成都助孕机构_成都助孕中心_成都助孕公司

北京助孕孩子 月经期想吃酸的怎么回事

admin

月经期想吃酸的怎么回事

女性的月经期对于身体的各个方面是一个很特殊的时期,大部分女性都会感觉自己的身体很不舒适,有的女性甚至还有痛经的情况。不过每一个人女性的月经感受都是不一样的,在口味上有时也会有变化。那么,月经期想吃酸的怎么回事?

月经期间想吃酸的主要是身体里面激素水平的变化,激素水平身高让女性十分感兴趣于部分平时不爱吃的东西。这个是属于正常现象,不过女性不能因为想吃酸的就没有限制一直食用,每一种物质的摄入在适当的范围对身体才有好处。

月经期间可以吃酸的,但是不能多吃,吃多了可能会引起腹部不舒服。女性还要注意在月经期间不要吃生冷的,具有刺激性的食物,同时保持阴部清洁卫生工作,多更换卫生巾,选择宽松透气的内裤,让自己的身体处于一个舒适状态。

如果来月经的时候特别想吃醋的,建议也是要少吃。因为醋具有收敛作用,身体里面有过多醋会导致女性月经量减少,同时还会让女性感觉十分疲劳,心情低落等。为了保持女性身体的营养摄入量足够,饮食还是要搭配均衡,以新鲜食物为主。